Abadelės diena senas

Abadelės darželio diena.

LaikasDienotvarkė*Valgiaraštis (pavyzdys)
7:00Renkamės, pasisveikiname ir žaidžiame!Pusryčiai
Viso grūdo avižinių dribsnių košė su sviestu (tausojantis)
Pienas 2,5 % rieb.
Kriaušė (arba kitas sezoninis vaisius)
7:00-9:00Laisvas laikas, nuotaikos, norai, dienos planai…
9:00Pusryčiaujame ir sveikai, ir smagiai!
9:30Ryto ratas. Ugdomoji veikla pagal ugdymo programą, būreliai…
10:30Priešpiečiai – skanieji užkandukai – obuoliukai, jogurtukai!Priešpiečiai
Daržovinės duonos sumuštinis su sviestu ir tarkuotu sūriu
Arbata su citrina be cukraus
11:00Dūkstame lauke!
12:00Ruošiame pietums – ir rankytes, ir pilvukus…
12:10Pietaujame sočiai ir skaniai!Pietūs
Skaidri daržovių ir žirnelių sriuba (tausojantis) (augalinis)
Grietinė prie sriubos (30 % rieb.)
Viso grūdo ruginė duona
Orkaitėje keptas lašišos ir menkės maltinis praturtintas sėlenomis (tausojantis)
Virtos bulvės pagardintos sviestu ir šviežiais krapais (tausojantis)
Švž. pomidorai (augalinis)
Ridikėliai (augalinis)
Stalo vanduo su vaisiais/uogomis
12:50Ruošiamės poilsiui, skaitome pasakėlę, klausomės lopšinių…
13:00Ilsimės, snaudžiame, miegame…
15:45Keliamės, rengiamės kaip kas nori – savarankiškai ar su pagalba.
16:00Vakarieniaujame jaukiai ir guviai!Vakarienė
Bulvių ir cukinijų apkepas praturtintas sėlenomis (tausojantis)
Natūralus jogurtas
Arbata be cukraus
16:30Žaidžiame lauke arba grupėje (jei jau sutemo).
18:00Užkanda tiems, kas išalko!
18:20Keliaujame į namučius tėveliams dienos įspūdžių pasakoti…

* Pateikta dienotvarkė – mūsų vaikučiams nuo 1,5 metukų. Prie jos pamažu įprasime. O mažyliai? – dienotvarkė taikosi prie jų.